オランダで美容室に行ってきました！
移住して意外と困ることの一つに美容室問題があります。日本人の髪の毛は、海外の美容師さんには扱いにくいようです。周囲人の体験談を聞くと納得したという話を全く聞かなかったので… やっぱり日本人の美容師さんに切ってもらうのが一番安心です。 ということで、移住直前に髪を切っていたので、伸び伸びボーボーになっていた髪を切りに行ってきました。… 続きを読む
日常日常
日常日常はじめてのキングスデー！
４月２７日（木）のオランダはキングスデー！ オランダ国王の誕生日のための祝日でした。 日本では天皇陛下の誕生日はクリスマスムード一色で、なかなか国全体でお祝いをするという雰囲気ではないですよね。… 続きを読む
健康賢いシャンプーの選び方
シャンプーってどうやって選んでいますか？ 匂い？値段？CMの雰囲気？抜け毛防止？など様々なポイントがあるかと思います。 私は生理痛克服の経験から、… 続きを読む
ベジタリアンオランダ・ハーグのオーガニック・べジフード食品店まとめ
体に優しいもの、オーガニックのものを生活に取り入れたいと思うなら、 まずは食べ物から！ というよりは、… 続きを読む
子育て子ども服を格安でゲット！
持ち物を少なくして、ミニマリストを目指していても、子ども服は定期的に買わなければならないので、出来るだけ無駄がないように、購入したいなと思っています。 日本にいる間は、フリマアプリのメルカリやフリルを利用して、自分の服、くつ、小物などを売って、その売上で娘の服を購入していました。 でもオランダではそんな便利なアプリも無く…あるのかもしれませんが、まだ見つけられていません。どうしようかと…… 続きを読む
子育てオランダ・ハーグで日本食材を手に入れるならここ！
海外生活では、いかに日本食材を手に入れるかがポイントだったりしますよね。子連れならなおさら、子どもには日本食を食べさせてあげたいものです。 sushiは海外でも人気のため、オランダでは一般的なスーパーで、寿司キットとして日本米、海苔、醤油、寿司酢などが売られています。 でも日本人の私たちには寿司キットだけでは足りません。そこで頼りになるのは、アジア系スーパーマーケット！… 続きを読む
ベジタリアンオランダのスーパーマーケット
今回は、生活するには欠かせないスーパーマーケットの様子についてお伝えしたいと思います。 こちらのスーパーでは、野菜、果物が量り売りになっています。機械にのせてシールを自分でつけるお店もあれば、レジで量るところも。オランダのスーパー大手チェーンのアルバートハインではレジで量る方式なので、それに慣れていると、他のお店でシールを付けるのをつい忘れちゃう時も…ソーリーと言って、野菜売り場へダッシュです。 日本との野菜の違いだと、きゅうりの代わりにズッキーニがメインだったり、ピーマンではなくパプリカがメインだったりします。（私のイメージだと、ラタトゥーユに入ってる野菜が安くて多く置かれている感じ？）… 続きを読む
子育てオランダのバスや、街並みとベビーカーの相性
ベビーカーって便利ですが、東京に住んでいたころはあんまり使っていませんでした。使い方が下手なのもあったのですが、交通機関での乗り降りやぐずった時のことを考えると使うのを渋ってしまったり… オランダにきてからは、娘が大きくなったのもあり、各段に利用頻度が増えました。そこで今回は子連れの私が感じたオランダの街並みや、交通についてお伝えしたいと思います。 オランダの公共交通機関は、電車、バスと、アムステルダム・ロッテルダム・ハーグではトラム（路面電車）が利用できます。… 続きを読む
日常オランダのお水
移住先の、気候とともに気になるのが、「お水」！ 体に合う合わないは、生活する上で大きなポイントです。 今回はオランダの水道水やトイレについてお伝えします。… 続きを読む
日常オランダの家って、
当たり前ですが、日本の家と違うことろが！今回はその特徴についてお伝えします。 現在はアパートに住んでいます。オランダ到着後すぐには、ローハウス（２，３階建ての縦長なお家）にショートステイをしていました。 こちらの建物は、レンガ作りで古いものも多く、アパートでもエレベーターがついていない物件も多いようです。… 続きを読む