オランダへ来て夫が断捨離したもの。
夫とは二十歳からの付き合いです。 社会人になり忙しくしていく中で、お肉の方も身体へついてきていたところでした。オジサマ体型へ、このまま３０代もいくのかと思いきや、 しかし、… 続きを読む
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健康オランダ・デンハーグで、ハチミツを買うならここ！
ずっとずっと気になっていた養蜂場で、ついに「ハチミツ」をゲットすることができました！ その場所は、クリゲンダールの中にあります。セントラルステーションより１８番バスClingendael行きで終点です。 こちらの販売所は、土日にだけオープンしています。時間はだいたい１１：００頃～。… 続きを読む
ベジタリアンオランダで味噌づくり
少し前ですが、オランダのアムステルダムにある、『malicafe』さんで味噌を仕込んできました！！！ やっとブログタイトルらしいことが記事に出来て良かった良かった(笑) … 続きを読む
健康もしかして、うちの子発達障害かもしれない？と思った時に、お家でできること
子どもの成長に連れて、その子らしさが出てくる瞬間は本当に嬉しい！ でも、その個性が炸裂していると、今の時代 発達障害かもしれない？… 続きを読む
ベジタリアン白砂糖不使用！あんこ作り！
食生活を健康的に送りたいと思うなら、 一番早くて、 節約になるのが、… 続きを読む
健康おすすめ自然派洗剤ーSODASAN
オランダに来る前は日本で愛用していた洗剤たちが使えなくなるのが、不安だったんですが、オーガニック先進国のヨーロッパなので、すぐに見つけられて助かりました。 こちらで使用している私のおすすめの洗剤です！ SODASANというドイツの洗剤メーカーです！… 続きを読む
ベジタリアンオランダに来てハマってしまったもの
最近は来客続きで、楽しい時間を過ごしていました。 イギリスから友達家族が遊びに来てくれたり、フランスに住んでいる義理の妹ちゃんが来てくれたりと、賑やかな我が家でした。 たくさんの料理を作って、たくさん笑って、これからの生活について話して、とても充実した時間でした。… 続きを読む
健康賢いシャンプーの選び方
シャンプーってどうやって選んでいますか？ 匂い？値段？CMの雰囲気？抜け毛防止？など様々なポイントがあるかと思います。 私は生理痛克服の経験から、… 続きを読む
ベジタリアンオランダ・ハーグのオーガニック・べジフード食品店まとめ
体に優しいもの、オーガニックのものを生活に取り入れたいと思うなら、 まずは食べ物から！ というよりは、… 続きを読む
ベジタリアン菜食の良さー食事内容をシンプルに
以前、ニキビの回でも書きましたが、ニキビ克服のためにビーガンに近い食生活を送っていた時期がありました。動物性食品をとらないことで起きる体の変化を実感でき、とてもおもしろい体験でした。 それからベジタリアン、ビーガンというものに興味が湧いてきた私は、なんとなく自己流ベジタリアンをこころみていました。 しかし野菜の料理を作っても、なかなか旦那さんに主食のおかずとして認めてもらえるものも少なく、レパートリーが少なかった私。… 続きを読む