布おむつ育児ー準備するもの
今時、布おむつなんで大変じゃ…と思う人、多いかもしれません。でも、慣れてしまえばそうでもないんです。今回は、面倒だけじゃない、メリットも多い「布おむつ育児」についてです。 きっかけ： 生理痛の回でも書きましたが、生理痛克服のために始めた布ナプキン（一度始めるとやみつきで戻れません！）を使用していた私は、紙おむつをさせることにすごく抵抗がありました。そのため、赤ちゃんは布おむつで育てるものだ！と思っていました。ので、… 続きを読む
子育て健康
子育て健康しつこいニキビの治し方
２０代後半でもニキビで悩んでいる方、実はとても多いのではと思います。最近では、ニキビも１０代の産物ではなくなりつつあります。 ボロボロの肌だったころ、皮膚科に行くことを勧められながらも、「絶対に行くもんか！」と思い、薬に頼らない改善を目指しました。そして自分自身で治せたことで、自身の体質を知ることが出来ました。これはとても大きな財産です。 私も顎や、背中や色々と経験しました。しかし今ではほとんど無くなりました。完全に全くできないという訳ではありませんが、… 続きを読む
健康辛い生理痛の治し方
私が健康オタクになるきっかけをくれたのが、 辛い…辛すぎる生理痛との闘いでした。 中学から社会人まで、周りの人に迷惑をかけるほどの激痛を伴っていた私。痛みは腹痛派でした。痛み止めも効かず、あの頃の無知な私は、ただただ、うずくまって耐えていました。… 続きを読む